• Animal free,  Cream,  Gizi super cream,  Health,  Review

    Review Gizi Super Cream

    Hooolaaaa teman-teman 😀
     aaiiihhh rasanya lamaa bangeet gak update blog
    *biasanya bulan” lalu bisa update hampir tiap hari soalnya, skrg jadi tiap minggu gara” terobsebsi main game the sims 3 dan ingin mensejahterahkan sims” ku yang terus beranak-pinak. Lagian akhir” ini koneksi internetku *speedy lagi bermasaalaaah banget. Ampe buka blog temen aja gak bisa.  Beberapa bisa tapi lamaaaaa banget. Lola lola lola *loading lambat. Mau upload gambar bolak-balek gagal. hihhh rasanya ampe mau banting mouse. huhh huh >.<
    Wkwkwkwkwk langsung aja yahh
    mari kita cekidot bintang tamu kita kali ini :
    JENG JENG ..
    GIZI SUPER CREAM
    TADAAA …

    Lihat dari segi packaging so so lah alias standard. Tapi aku suka designnya yang simple dan sederhana.

    Yeayyyyy pas kubeli uda anniversary yang ke 40 tahun. Lama banget yah usia nih produk untuk lokal.

    Jadi kalo kita ngomongi sejarah nih krim, dimulai dari tahun 1969 di saat si pengusaha ( I don’t know maybe we called Mr. X) lagi mengusahakan penanaman rumput laut, orang” yang memunguti rumput laut naik turun dari gunung tanpa alas kaki tu tangan kaki pada lembut alias haluss semua. Si Mr. X terinspirasi dari ahli dari perancis buat nih rummput laut jadi  bahan kosmetik. Si Mr. X mempelajari dari kitab jamu jawa & tiongkok untuk bereksperimen memakai bahan” yang tercantum di bawah.

    Akhirnya tahun 1971 nih krim berhasil dibuat dan di uji oleh Gusti Putri Mangkunegoro VIII Solo, Middle Java *seorang bangsawan yang begitu tersohor dikenal masyarakat.
    Beliau sangat puas dan kagum kasih thumbs up buat krim ini. Akhirnya tahun 1972 si Mr. X memutuskan untuk memproduksi krim ini secara komersial agar seluruh wanita di Indonesia bisa ikut menikmati dan memetik manfaatnya.

    Nahh itu cerita sejarah yang kusampaikan dalam bahasaku. Ngerti kan ? ngerti doong hehe

    Ingredients :
    Manfaat kandungan bahan :
    *informasi kudapat dari brosur
    Rumput laut : Mengandung vitamin & mineral yang bermanfaat meningkatkan metabolisme dan kekenyalan kulit, membantu proses memperbaiki jaringan kulit yang rusak, mengangkat sel kulit mati, membantu mencegah penuaan dini (anti aging & anti wrinkle), dan melindungi dari sinar matahari (UV).
    Kedelai : Mengandung Vitamin E dan B komplek yg baik untuk kesehatan kulit, membantu mencerahkan kulit kusam, dan mengatasi iritasi.
    Buah Bligo : Memiliki sifat mendinginkan, membantu melembapkan serta menghaluskan kulit, anti jerawat, dan melindungi kulit dari sinar UV.
    Almond : Anti bakteri, anti fungi, anti virus, & anti oksidan.

    This product from HERBAL and NO animal testing alias FREE FREE FREE from Animal!!Asyiikkkk!!! Saingannya The Body Shop deh buat produk lokal dengan harga yang tidak bikin kantung bolong.

    Masa pemakaian krim 1 bulan yahh setelah dibuka
    Mari kita buka :

    See the texture ~

    Kayak agak konsentrat gitu krimnya. Lembut pas di oles dan rasanya dingin adem anyeep gitu pas di kulit wajah.

    How to use :
    1. Bersihkan wajah terlebih dahulu.
    2. Oleskan krim di wajah & leher.
    3. Gunakan di pagi hari sebagai foundation.
    4. Gunakan malam hari untuk krim malam sebagai nutrisi untuk kulit agar kulit lebih sehat & berseri di pagi hari.


    Yak hasilnya matte dan meninggalkan kesan putih di wajah.
    Sebenarnya ceritanya begini, The Body Shop akhir” nih lagi diskon and as member & beauty blogger you know lahh godaan untuk shopping itu besar banget padahal duit di kantong udah kempes. Lagian akhir” ini aku juga ingin beli kosmetik skincare ketimbang make up. Ingin mencerahkan wajah yang kusam dan memanjakan kulit gitu loh. Lagian bulan” ini aku sering jerawatan gara” suka begadang juga sih gara” liburan. Akhirnya mamaku nyaranin aku buat beli produk ini buat gantiin produk The Body Shop yang muahal buat kantong mahasiswa labil kayak gue, dan akhirnya …..
    I feel ‘BAHAGIA’ or ‘HAPPY’ to buy this product. Ahhh.. ternyata masi banyak produk lokal yang bagus” dengan harga yang lebih bersahabat buat kantong. Alhamdulillah Ya Rabb .. *sungkeman ma Allah :p
    Kelebihan dan my reason to buy this product :
    1. Murah. Hanya IDR 18.000 pas aku purchase di counter kosmetik terdekat.
    2. Saingannya The Body Shop Seaweed yang jadi wishlistku disini.
    3. Bikin wajahku cerah & kencang
    4. Gampang menyerap. Easy absorb to my skin.
    5. Sensasi dingin yang kurasakan saat apply on my face.
    6. Melembutkan, menghaluskan, dan bikin kenyal wajahku.
    7. It’s local product! #proudtobeindonesia
    8. Gak bikin kantong bolong alias sensara buat mahasiswa labil kayak gue.
    9. Bisa jadi foundation sekaligus melindungi kulit dari sinar matahari. Biar lebih ‘greget’ sih aku tambahin sunblock habis apply nih cream.
    10. Wanginya mengingatkanku akan wangi” masa kecilku alias wangi” bedak yang ‘classic’.
    11. Bisa dipake buat ‘WOMEN’ and ‘MEN’.
    12. No animal testing & certified Halal MUI
    13. Aku sekarang sudah memakai 2 tahun, meski udah umur kepala dua orang-orang teteup aja nganggep aku masih anak sma .. Alhamdulillah :p

    Kekurangan ???

    Tidak konsisten dalam mempertahankan kualitas krim, kemarin krimnya udah enak baunya kagak nyenget & cocok enak di kulit cepat menyerap, sekarang reformulasi lagi berubah lagi creamny jadi baunya menyengat, mana lengket lagi ukh… begitulah kekurangannya. I’m not recommended to you who have sensitive nose.
    Mengapa warna krim gizi ini suka berubah-ubah ?
    Karena terbuat dari ramuan jamu asli (tidak memakai bahan pewarna kimia), makanya warna gizi super cream tidak selalu sama. Pertanyaanku ini terjawab saat melihat di sisi pembuka kardus (ada penjelasan tsb), pantesan pas kubeli gizi creamku warnanya abu-abu, dibalik sisi punya temenku ada yang warnanya putih tulan, atau kuning.

    Oke sekian dari aku. ^^

    Thankyou for reading
    Semoga bermanfaat
    xoxo
  • Curhat,  Health,  Life

    The Story about Slimming & Diet

    *ni poto diambil pas gue lagi gendut”ny (skisar 2 bulan lalu)
    Hai teman” semuanya 😀 .. apa kabar semuanya ?? yang lagi puasa cemunguud!!!
    Is there anybody miss mee ??? *halah ngarep banget!
    Rasanya udah laaamaaa banget gak update blog gara” bulan puasa ini aku ingin lebih fokus beribadah dan olahraga. Kerjaanku kalo buka blog paling cuma blogroll doang, itupun kadang”, gak setiap hari.
    Di post ini aku ingin menceritakan kisah perjuanganku dalam melangsingkan tubuh dan karena saat ini sedang bulan puasa otomatis sudah diet.
    Then .. why I want to slim my body ?

    Ceritanya sih berawal dari semenjak aku suka banget nemani mamaku belanja di mall, di supermaket, di counter, etc… otomatis gue dong yang dorongin kereta belanjaan yang penuh dengan belanjaan bulanan.
    Bisa dihitung jari gue dipanggil ‘mbak’, biasanya gue dipanggil ‘buk’, ‘ibu’, ‘mbuk’.
    Pertama-tama si gue seneng dipanggil begitu (merasa di anggap dewasa dan keibuan), tapi lama-lama sebel juga gara” aku merasa panggilan itu  belum pantas untukku alias aku belum menjadi seorang ibu, ngerasa iri juga sama mamaku yang selalu di panggil ‘mbak’, kalo ada anak kecil nyasar dan dia kilang-kileng nyari ibunya, si pegawai” tu bilang ma aku, “Bu.. itu anaknya lagi nyari ibu ..,”
    ” Anak ? hahh ?? Ini bukan anak saya!,” jawabku. Bingung! Mukak ku emang boros kali yahh!!

    Bahkan ada ibu” yang nawari tester smoked salmon sambil bilang,” Ini bagus looh buuk buat baby nya di rumah, sangat bergizi untuk anak ibu.. bla bla bla,” kata si SPG. Spontan rasanya hati rada galau gitu. (gue belum punya anak, belum nikah, belum punya laki, udah disangkain mak mak). Nah baru ada ibu muda di samping gue, lagi gendong bayi bahkan, malah di panggil ‘mbaak’ sama dia. Please dehh kenapa gak dia aja yang di panggil ‘buuk’.

    Pas daftar nge-gym juga (ga tahu ternyata ada diskon buat pelajar dan mahasiswa), gue disangkain udah kerja dan sudah beranak-pinak. Yahh.. jadinya gue gak dapat diskon yang lumayan murah and dapat hadiah lagi TT__TT. Plus BT nya lagi pas lagi di arahin instruktur dia bertanya sambil senyum-senyum :
    ” Udah punya anak berapa bu?,”
    “BELUM!!,” Jawabku BT. Sebel. Lalu pas gue liat diriku di kaca….

    Liat perut berlipat begini ..
     Gak heran dah gue disangka mak mak.. *hiks… nangis banjir..

    Semenjak itu aku bertekad untuk melangsingkan badan, lagian bawa badan rasanya uda berat banget.
    Tapi tenang saja, gak semuanya manggil aku ‘ibu’, pasti 1 atau 2 ada yang menyadari aku masih abg labil alias masih kuliah, tapi ya ada juga yang gak bikin aku senang pada saat mereka menyadari aku masih abg, aku dipanggil ‘dek’ atau ‘adek’ or ‘ade’, menurut aku entah kenapa aku sangat tidak menyukai panggilan itu kalo yang manggil itu senior, tante tante atau om om, orang yg masih muda, etc etc .. aku hanya menyukai panggilan itu kalo yang manggil orangnya sudah tua alias udah kakek-nenek.
    Tapi keadaan ini berbeda sangat drastis 180 derajat pas aku di karate, dimana aku di anggap sama temen”ku baru lulus smp, baru masuk sma, dianggap adik kelas, padahal gue yang paling tua diantara mereka semua. Wkwkwkwkwk.. hidup ini memang aneh ..
    Then..
    Tebak umurnya berapa ?? xD
    Uooooooo….
    Mak maak…
    Oohh… Jung Da Yeon ..
    mak mak yang berumur diatas 45an yang masih teteup sexy and badannya booo… bikin iri abess!!
    Andaii lemak bisa di transfer kayak transfer duit yah..

    Karena aku ingin menurunkan berat badan, akhirnya aku memutuskan untuk olahraga aerobik, ditambah figurerobic ala Jung Da yeon, plus nge-gym. Aku sudah melangsungkan olahraga ini selama 20 hari setiap pagi alias everyday since I download these video.

    Habis sahur, for start :
    Pemanasan sekaligus burn fat
    After that ..
    Figure Robics ala Jung Da Yeon

    Di dukung juga dengan pola makan, mau sahur atau berbuka, aku hanya makan 1-2 sdm nasi plus sayur yang banyak dan lauk secukupnya, ditambah es cincau dan rumput laut lengkap sudah makananku dan sehabis berbuka aku gak berani nambah makanan apapun kecuali air dan buah, palingan 1 biji kurma biar perut gak jadi laper.

    Lalu pas kemarin nge-gym, akhirnya aku  memberanikan diriku untuk melihat timbangan, sebulan yang lalu total berat badanku naik 7kg, sedangkan seharusnya untuk mencapai berat badan yang sexy aku harus menurunkan 7kg lagi, lalu sekarang….. akhirnyaaa … aku melihat timbangan … berat badanku turun 4 kg.
    4 KG DALAM 20 HARI ??
    BENERAANN????
    SUUUEERRRR!!!!
    Aku langsung haaaaapppyyyyyyy bangeet!!! Alhamdulillah ya Rabb .. akhirnya hamba mu yang gendut ini bisa menurunkan berat badannya. Pantas saja pas melihat kaca, kok perutku kempiss bangeet yak ampe gak percaya ternyata berat badanku sudah turun *loncat” kegirangan.

    Kira-kira kondisi perutku sudah 90% seperti ini lah
    Kalo gak puasa sih trik nya kayak aku pas zaman dulu bisa nurunin 9kg hanya karena minum air banyak”, makan nasi cuma 1sdm, sayurnya dibanyakin, sama gak pernah makan diatas jam 7 malam.
    Tapi untuk teman” jangan diet sembarangan yaa .. seperti di postku yang sebelumnya, jika berat badan kamu turun 1-2kg jangan puas dulu, itu artinya hanya massa air dan otot yang berkurang sedangkan si lemak ini masih setia bobok di tubuh kita, jika turun lebih dari 2 kg berarti kamu berhasil mengurangi si lemak.
    Well sekian postku kali ini.
    Makasih ya yang udah baca cerita dan blog ku ini. ^^
    Semoga bisa membantu teman” yang juga ingin melangsingkan badan *cemungud
    Barakallah alias May God Bless you
    xoxo
  • Health

    Mukjizat suhu tubuh

    Tahu ga kalo suhu tubuh kamu turun 1 derajat celcius, berarti daya tahan tubuh kamu turun sebesar 30 %, nah kalo  suhu tubuh kamu naik 1 derajat celcius, daya tahan tubuh kamu naik hingga sebesar 500-600 %. So .. gue harus bilang ‘wow’ getoo ?? Iya doong .. karena ini merupakan suatu mukjizat yang ada di dalam tubuh manusia itu sendiri. Akhir-akhir ini aku membaca buku mukjizat suhu tubuh dari masashi saito. Buku yang sangat bagus dan *yang punya duit wajib dibeli bagi yang ingin sehat. Di buku ini, banyak sekali pertanyaanku terjawab mengenai  kondisi tubuhku ini yang sangat bikin aku bingung *apalagi sekarang di tempatku lagi musim dingin gara kena imbasnya musim dingin di australia.
    Dulu aku kira jika suhu tubuh rendah sekitar 35 derajat celcius, itu adalah suhu tubuh orang sehat, ternyata no no no!! That’s a big mistake!! Suhu tubuh orang sehat untuk daerah subtropis alias 4 musim sekisar 37 derajat celcius. Namun untuk suhu tubuh sehat daerah tropis sekisar 36,5. Semakin tinggi suhu tubuh seseorang, ini berarti menandakan aliran darah semakin lancar. Lalu pas aku ambil termometer and nyuba nge-cek suhu badanku, ternyata 35,5 derajat celcius. Pantas saja aku merasa kurang sehat, seperti lemas, kedinginan, dan kasus ujung tangan dan kaki sering dingin ?
    Udah tiap  hari aku alami kasus ini, ini disebabkan oleh jumlah otot wanita yang 5% lebih sedikit ketimbang pria (penyebab mengapa wanita lebih gampang kedinginan ketimbang pria) dan sebuah alert SOS alias minta pertolongan dari tubuh karena kondisi tubuhku sedang tidak sehat alias rentan terkena penyakit. Suhu tubuh rendah itu biangnya penyakit, dan anything yang naudzubillah.
    Nah.. lantas penyebab suhu tubuh rendah itu apa ??
    Jawabannya adalah….
    …..
    JENG JENG!!
    STRESS!! Entah itu stress karena orang tua, stress karena kuliah, stress karena kerja, stress gak punya kerjaan, stress pingin punya ini-itu tapi gak tercapai, pokok e stress .karena etc etc etc … dan kurang olahragaa… ~

    Lalu gimana caranya untuk menaikkan suhu tubuh ??

    sumber

    Caranya dengan :

    1. mandi air panas *kalo yg gak punya pemanas bisa di rebus dulu di panci.
    2. senam peregangan
    3. minum air hangat 
    4. olahraga

    Suhu tubuh terendah manusia itu di saat pagi hari, yaitu sekisar 35-36. Makanya pada saat ini sangat di anjurkan setelah bangun untuk menaikkan suhu tubuh selama 30 menit.

    Kalo aku sih pas habis sahur, buat nurunin makanan yang nge-dedek di perut, aku langsung olahraga aerobik selama 20 menit, sisanya senam peregangan, ini manjur banget buat kesehatanku. Aku merasa badanku jauh lebih segar dan sehat setelah olahraga aerobik ini. Kalo bagi yang gak mungkin keluar ke lapangan buat olga, sekarang kan udah ada youtube, tinggal download senam aerobik disana, lalu tinggal latihan di depan kompi kayak aku ini, so gak ada alasan lagi bilang ‘No’ buat olahraga ya toohh..*kecuali emang dasarny ga niad.

    Nambahin otot = Suhu tubuh tinggi

    sumber

    Pasti tiap orang dalam dunia pergaulan atau sosialisasi pernah ngerasain hal ini :
    Kok dia yang makannya banyak gak gemuk” sih ?? gue yang makannya dikit ceepeet banget gemuk”.
    Ini karena disebapkan metabolime basal si kurus itu lebih besar dan suhu tubuhnya lebih tinggi ketimbang si gemuk, orang yang suhu tubuhnya tinggi lebih besar metabolisme basalnya. *aku perna ngalami ini pas dulu zaman ambil 2 kuliah, mau sebanyak apapun aku makan, aku gak gemuk”, yang ada tambah kurus. (gak kayak sekarang)
    Untuk nambahin metabolisme basal caranya dengan nambahin otot (olahraga anaerobik) seperti latihan angkat barbel, karate, yang berat-berat dan yang mengendalikan nafas.
    *makanya klo aq habis nge-gym/karate, aku langsung loncat girang” pas liat pipiku bersemu merah dan pas ngecek termometer suhu tubuhku naik menjadi 36,7 derajat celcius. Asikk asikk!!!

    Wanita Kesepian akan menjadi Gemuk — Haruhiko Uematsu

    sumber

    ‘makan’ dan ‘gitu2’ merupakan perilaku yang memiliki banyak kesamaan, wanita yang gak perna punya hubungan batin dengan lawan jenis, cenderung mencari pelarian ke makanan buat menghapus perasaan kesepiannya. Emang sih pembawaan tiap orang itu berbeda, gak semua orang juga melarikan perasaan kesepian itu ke makanan, ada yang malah gak punya nafsu makan.
    *ngaca ke diri sendiri pas jaman sma aku jadi kuruuss banget setelah putus (gak niad makan, gak niad olga), kebalikannya sekarang meski mau jomblo kek mau engga kek maem aja sama olahraga yang penting tubuh sehat :p. *liad timbangan gak turun-turun TT__TT

    Insomnia ?

    Ingin tidur nyenyak ? mandi air panas sebelum bobok, kalo badan  dalam kondisi hangat, tidur jadi lebih nyenyak dan makan sebelum 4 jam menuju tidur.

    –Ingat saja, suhu tubuh tinggi itu sumbernya kesehatan, suhu tubuh rendah sumbernya penyakit —

    Sekian informasi yang kusampaikan.
    Semoga bermanfaat 😀
    Makasih yang udah baca blog aku 😀
    Barakallah alias May God bless you yaa ^^
    xoxo

     

  • Curhat,  Health

    Operasi mata ikan

    Kalo sudah denger kata ” Operasi ” perasaan kayak mau di bedel alias di bedah yaa
    dan pastinya tercium bau horor…
    yaitu…
    DARAH!!!
    AWWWWHHHHHH…………. *teriakan kesakitan ~
    JENG JENG!!!!
    *ceritanya kayak lagi di film horor :p
    hehehe
    Hai ceman” 😀
     Sebenarnya tanggal 26 kemarin, sehabis UAS dari kampuz, aku sama lala *sohibku, pergi ke rumah sakit umum (pas banget sebelah kampuz). Setelah kita ngantre dan Alhamdulillah aku cepat karena make jamsostek, langsunglah kita cuzzzz ke lantai 3 di bagian dokter kulit.
    Wait wait wait wait … aku sakit apa ampe ke RS segala lagi ?
    Yak sesuai judul post. Aku mengalami sakit mata ikan akut yang terdapat di kaki kiriku.
    Aku sudah mengobati dengan caraku yang dulu *pake obat cina, tapi tidak berhasil.
    *My bad lah gara” lupa saat make si obat cina ini harusnya sama sekali tidak boleh kena air, dan aku melanggarnya jadinya kaki ku ter-infeksi oleh berbagai bakteri/virus yang mengakibatkan penebalan kulit yang tidak merata, kulit di sekitar mata ikanku sudah terkelupas, namun si mata ikan malah makin menebal dan of course rasanya jadi sakit banget kalo dipake jalan, aku jalannya ampe pincang gara” si mata ikan ini.

    *Mau nangis rasanya pas lapor sama orang tua, udah aku yang ngarasain sakit, bukannya di sayangi, di urusi kek malah ceramah panjang plus dimarahi pula TT__TT hiksss. Tohh juga akhirnya yang ngurus sakitku juga diriku sendiri. Kata temanku, ” Begitulah Orang Tua,”
    Lalu setelah menunggu antrian, akhirnya namaku dipanggil, dan aku dibawa ke ruangan sebelah (alias ruangan untuk operasi) hii….. bulu kudukku sudah merinding rasanya. Soalnya gak ada yang nemeni aku selama proses operasi berlangsung, Lala *sohibku saja tidak mau kuajak masuk (ya iyalah) takut katanya. Ya sudah berakhirlah aku di tangan 2 dokter yang menangani aku, si dokter residen botak jutek dan si koas asisten cantik. (Aku sebel sama si dokter residen botak karena saben aku ngomong, ni orang balasnya nyolot mulu, tapi dia yang cauter kaki gue). *residen = dokter yg lagi nyari spesialis.
    Pada awalnya mereka kebingungan melihat kasus kaki ku, tapi akhirnya kaki ku diputuskan untuk di cauter alias operasi pembuangan si mata ikan melalui teknologi listrik plus kulit yang menebal di gunting.
    *Yahh kira” begini lah yah gambaran cauter meskipun sama sekali tidak mirip dengan cauter di rumah sakit, itu tangnya diganti dengan gunting tajam yang sudah di steri plus jarum suntik yang panjang.
    Awalnya aku disuntik suntikan bius pas banget lagi di bagian daging yang mengelupas alias bagian yang ter-infeksi. Bolehnya aku teriak,”  PERRIHH DOK!!!!,” teriakku sambil tarik nafas kayak orang melahirkan.
    ” Tarik nafas yang dalam!! Tarik nafasnya yang dalam!!,” kata si dokter residen botak jutek.
    ” Wahh yang ini infeksi juga nih.. banyak banget airnya keluar!! Saya butuh Cor***! suntik lagi!!,” kata si dokter ama asistennya.
    Hikss kedua kali nya aku disuntik, ” Sakittt dokk!!,” kataku sewot.
    “Ahh masaa.. udah gak sakit lagi kan yang ini,” si dokter nyuntikin jarumnya lagi *tapi untuk suntikan ketiga obat biusnya sudah bekerja jadi aku sudah tidak merasa sakit lagi. Fiuhhh…….
    Lalu .. berlanjutlah ke tahap  cauter ..
    Kaki ku ditaruh di atas bantalan elastis, lalu mulai lah si botak jutek meng-cauter si mata ikan itu, baunya kayak daging gosong dan ada asap yang keluar (pasti dong). Di proses ini bolehnya aku komat-kamit membaca doa, segala surat kulafalkan guna untuk melancarkan proses operasi. Yah.. si dokter residen botak jutek yang lagi cauter kaki gue sambil gunting” kulit” yang menebal malah sibuk bersenandung  alias nyanyi” gak jelas. Capeee deeee…..
     *kata kakakku, menyanyi saat menjalani operasi itu sudah biasa, apalagi antara si dokter dan pasian sama” gak kenal, bahkan saking seringnya tiap hari melayani pasien, si dokter” ini sudah menganggap si pasien seperti benda. *Inilah akibat sistem edukasi dan pelayanan rumah sakit yg buruk di negara kita yg memperlakukan residen dan koas kayak kerja rodi (padahal mereka kerja gitu gak dibayar). Kalau di luar negeri (kyk di Singapore, etc) residen ya residen belajar sendiri ada sekolah buat nyari spesialis, gak adah mah di rumah sakit berkeliaran si residen-residen alias menjadikan si pasien itu seperti kelinci percobaan, sekolah mau menjadi dosen juga ada sendiri, lulusan dokter muda juga gak tersiksa dengan standar ukdi yg menyiksa (salah satunya kakakku yg jadinya nganggur gak bisa ditempatin hanya gara” gak lulus ukdi beda 0,3%) Cuihh…. kapan sistem edukasi dan kesehatan di Indonesia bisa seperti di luar negeri alias majuu ?? ngarep seratus tahun lagi belum tentu kali ya…
    Well.. lanjuuuutttt ~
    Ingin rasanya ada seseorang di sampingku (entah itu teman/keluarga) yang bisa ku gemgam erat tangannya pada saat ini,
    tapi karena tak ada seorang pun kecuali Allah, aku hanya menggemgam erat tanganku, melihat langit” atap, dan percaya pada-Nya bahwa setelah selesai operasi ini aku bisa sembuh dan tidak mengalaminya lagi. *Aamiin ya Robbal Alamin..
    “CREETTTT CREETT!! CRET!!,” bunyi di  cauter.
    ” Yak! Sudah selesai!!,” kata si Dokter residen botak jutek yang selalu memakai baju hijau ala baju operasi. *upzz.. :p
    Alhamdulillah ya Rabb..
    Selesai juga operasi mata ikannya.
    Baru kulihat kakiku (lagi proses di perban) aku melihat darah dan cairan cokelat di perban.
    Bau disinfektan alias bau” alkohol or operasi gitu lah menyeruak di sekelilingku.
    Seremm… Dari dulu, I hate this smell!!
    Well, after that Lala and I bought some medicine in Apotek.
    Karena kaki ku terkena infeksi, jadi harus mengalami perawatan ( cuma di olesin cairan infus sebelum memakai salep obat luka bakar salsitin sampe sembuh) sama minum 1 pepel Cefadroxil (sejenis antibiotik) dan 1 pepel Asam mefenamat (untuk ngilangin nyeri), well sejauh ini sudah berjalan 2 hari sih and kaki ku masih terasa sakit kalo di pake berjalan. Semoga aku tidak pernah mengalami mata ikan lagi.
    Aamiin ya Robbal Alamin..
    —THE END—
     Yahh.. sekian curhatku kali ini.
    Makasih yaa yang udah baca blog aku 🙂
    Barakallah alias God bless you ~
    xoxo
  • Blush on,  FOTD,  Health,  Karate,  Pink

    FOTD : Natural Blush On

    Hi readers 😀 how are u today ?? I hope fine fine aja yaa hihi
    Actually, I just wanna share you my FOTD.
    *WARNING :
    This pics contain sweat, big pore, gelap”an, flash, no edit sotosop, and no make up! so harap jangan muntah kalo nglihat mukak saya, klo neg bisa sediakan kresek asal jangan ampe mencret ya kalo nglihat muka saya :p hehehehe
    So…
    This is my FOTD alias Face of The Day.
    * pardon my big nose & ducky face

    What the brand of blush on I wear now ?

    Kira-kira menurut kamu apakah aku sekarang memakai blush on ???

    Heheheh
    Sebenarnyaa…

    Behind the scene..

    Seperti biasa, tiap hari rabo/jum’at aku latihan karate. Sudah lama aku gak latihan/ olahraga karena dibalik kesibukan kuliah, haid, dan libur galungan & nyepi, ntar sabtu kuningan lagi di bali jadinya tempat karatenya libur deh. *hikssss…
    Lalu setelah habis digebuki, ditendang, kesandung, kena tinju and disundul di perut #@#@*)%*)(*%@*#*$_#_).. etc.. yang naudzubillah dahhh yang berhubungan dengan dunia ‘Laki-laki’……
    Pulang langsung tepar….
    krik krik krik krik ….
    Meski sudah digebuki kesekian kalinya *masih wajar kok digebukinya xD paling pulang” memar-memar, paling parah keseleo, tapi dasar aku-nya yang gak kapok” buat karate lagi, *ampe dilarang sama mama yang ampe habis deh garuk” ubannya and angguk-angguk, geleng”..
    Yah tetap aja aku lanjuuuuutt…. demi impianku menjadi lebih kuat (stronger), lebih sehat alias gak gampang sakit (healthier), and lebih cantik (prettier). Karena sebelumnya kalau aku tidak karate, badanku mengkerut alias kurus, kerempeng kayak papan gilas, aku sering sakit, and lebih parahnya lagi sering digangguin makhluk” ******.. naudzubillah dah pokoknya >.<..

    I madly in love alias jatuh cinta melihat rona pink di pipiku setelah latihan karate. Only karate can make my natural blush on is ‘ON’ on my cheeks. Aku udah nyoba olahraga lain kayak : senam, yoga, aerobik, body languange, kegel, nge-gym alias angkat besi, tapi tetap ajah sekeras apapun aku olahraga kagak keluar rona pink di pipiku.

    I enjoyed my life so much.
    Jadi mari kita olahraga! heheheheheh
    So ladies ..
    Apa ada yang punya pengalaman atau cerita tentang rona merah alami di pipi ?
    Tell me ^^ I’ll be really glad to read yours 😀
    Thanks for reading ^^
    Hope it inspire you
  • Health,  Tips

    Beauty isn’t make up

    Beauty isn’t make up

    Yap! Kali ini aku akan  membahas tentang Kesehatan di blog ku ini (yg sudah sangat jarang dibicarakan).
    Kenapa beauty isn’t make up ? bukannya make up itu bikin cantik ya ? ( nah lo)

    Iya memang  itu bikin kita cantik tapi gak baik juga kan kalau hanya memperhatikan kecantikan berdasarkan make up. Kecantikan itu datangnya dari luar & dalam. Kamu gak bakal kelihatan cantik jika tubuh & kulit kamu sedang sakit alias kamu kurang perhatian dengan kondisi tubuh kamu, and  kamu gak bakal kelihatan cantik jika hati kamu dipenuhi oleh sifat2 : dengki, kebencian, syirik, anything yang naudzubillah tsb. Inget kecantikan itu datangnya dari luar & dalam, jika kita memiliki hati yang tenang, dekat dengan Tuhan, otomatis aura yang kita pancarkan akan mengeluarkan inner beauty sendiri yang bisa dirasakan namun tidak bisa dilihat oleh kasat mata oleh diri sendiri & orang lain, dan kecantikan dari luar juga harus dirawat baik”, apalagi kita tinggal di negeri yang kaya akan kekayaan alamnya, gampang banget kok untuk menemukan bahan” untuk merawat tubuh kita sendiri, gak usah mahal”, yang alami paling baik.

    Here are some tips that might help you in your life :

    Wajah Bersinar

    Mau wajah bersinar ? Gampang banget kok jawabannya :

    1.) Hidupkan air wudhu di wajahmu (bagi yg muslim). Setelah selesai wudhu muka jangan di-lap. Selain air wudhu tsb akan menjadi cahaya di wajah kita saat di hari kebangkitan nanti, berdasarkan beauty tips juga sudah banyak yg bilang biarkan wajah mengering sendirinya untuk mempertahankan kelembapan & kekenyalan kulit wajah kamu.
    Well, cara ini sudah kucoba dan ternyata berkhasiat benar, aku jarang melihat wajahku kusam lagi.
    Alhamdulillah!

    Jerawat ? alias Acne ?

    Ini nih masalah utama di kulit wajah/badan. Penyakit ini gak mengenal bulu.
    Mau orang kaya-miskin nih penyakit tetep aja muncul. Apalagi bagi wanita yang menjelang masa haid, dengan setianya jerawat nongol di pipi, hidung, area dibawah hidung. Aihhhhh sebel banget deh!! Sebenarnya jawabannya ini nih :

    1.) Kurangi konsumsi daging, lemak, protein secara berlebihan : daging, susu, gorengan, kacang-kacangan. Perbanyak konsumsi sayuran & buah (kayaknya udah pada tahu kalo yg ini )
    2.) Pakai sabun aseptik seperti : Asepso, Dettol, Sabun Sulfur. Aku pernah mengalami masalah kulit yg par** deh pokoknya. Yang paling manjur sih sabun Asepso yang warna hijau menurutku. Mau panu kek, jerawat, kurap, etc dengan pemakaian rajin setiap hari selama berbulan-bulan akhirnya hilang juga. Fiuhhh…
    3.) Untuk Jerawat di wajah bisa pakai Kelly pearl Cream /  Benzolac 2.5. Pemakaian jerawat yang keras, besar” biasanya aku zaman smp-sma pakainya benzolac, manjur banget tuh dalam kurun waktu sehari dua hari jerawat langsung mulai mengering & besoknya sudah mengelupas hilang dari peredaran xD. Namun semenjak kuliah (sudah jarang jajan gorengan”) paling yang muncul jerawat kecil” akibat hormon menjelang datang bulan & biasanya kuoleskan si kelly ini di malam hari, besoknya sudah hilang tak berbekas karena si kelly ini mengandung beewax yang memiliki antiseptik yang tinggi.

    Kulit bersisik ?

    Aduhh .. tuh jadi langgananku tuh kalo lagi malas pake lotion/body butter. Jawabannya :

    1.) Pake Vaseline petroleum jelly. Tinggal oles di kaki/ tangan, sreet …. langsung kinclong lagi untuk beberapa hari.
    2.) Kalo gak punya Vaseline petroleum jelly, minyak kelapa tandus/minyak zaitun bisa buat kulit kok, malah lebih bagus lagi.
    3.) Konsumsi vit. E juga bisa membantu. Tapi sebenarnya cara ini gak cocok buat aku (malah tambah jerawatan) TT__TT
    4.) Pakai Crisco. Cara ini mungkin paling jarang di negeri kita, tapi di negeri paman Sam sana Crisco lah yang menolong mereka dari masalah permen karet menempel di rambut, engsel pintu berbunyi, kulit bersisik, & untuk menggoreng ayam kentucky.

    Bibir pecah-pecah ?

    Wah masalah tuh udah sehari-hari muncul tuh. Bisa disebabkan : panas dalam, sariawan, jarang minum air putih, kekurangan vit C, jarang makan sayur & buah, kebanyakan makan snack, fast food. Jawabannya sih :

    1.) Harus banyak makan buah, & sayur yg mengandung vit. C : jeruk, pear, apple, anything yg kecut”.
    2.) Oleskan madu di bibir setiap hari (cara ini berhasil di aku saat bibirku pecah-pecah berat+ sariawan lagi).
    Madu banyak banget manfaatnya, selain mengembalikan rona pink di bibir, bisa ngilangin pecah” & panas dalam.
    3.) Istirahat atuhh .. hidup jangan di bawa terlalu stress (hal ini sering kukatakan pada diriku sendiri di saat aku sedang stress karena ujian, tugas, problem in my family, etc.).

    Rona merah alami di pipi

    Untuk beberapa orang mungkin tak membutuhkan rona pink/kemerahan di pipi mereka karena mereka sudah memilikinya, tapi bagi orang” yg terobsebsi akan rona merah/pink di pipi (seperti aku nih) hal itu bener” ngebet harus didapetin. Ternyata caranya gampang banget kok :

    1.) Olahraga. Hidup sehat harus diawali oleh olahraga. Rona pink kemerahan ini kudapatkan sehabis aku olahraga karate (akhirnyaaa….). Badan jadi segar, ada efek gembira di hati, ada kekuatan entah dari mana dari dalam tubuh. Badan terasa sehat & gak gampang sakit. Memang Sehat itu mahal makanya kita harus menjaga kesehatan kita. Kalo gak sehat gimana kita bisa hidup dengan senang ? ya ga ya ga ya ? heheheh

    Aura wajah bersinar

    Hmmm .. pernah ngelihat gak ada orang meskipun kulitnya sawo matang, namun entah kenapa wajahnya bersih seolah bercahaya (aura ini memang tidak bisa dilihat secara kasat mata, hanya bisa di rasakan) pernah ga ? pernah ga ? pernah ga ? sudahlah aku saja sudah lupa kapan tepatnya aku bertemu dengan orang” sejenis itu. Hmmm .. jawabannya gampang banget :

    1.) Dekatkanlah diri anda kepada TUHAN. Jadikan Allah, & Al-Qur’an sebagai teman hidupmu, maka dirimu akan menemukan yang namanya “ketenangan batin”. (Saran tsb aku dapat pas nonton acr tv Ustad Mansur).
    “Ya Allah Yang Maha Esa .. berikanlah cahaya nur di wajahku, di seluruh tubuhku, di setip inchi rambutku,” kira-kira itulah cuplikan doa yg kuambil dari doa pemberi Nur di buku doaku yg kubeli di toko buku. Ya yang paling gampang ya minta sama Tuhan. Karena jiwa yang dekat sama Tuhan itu pasti tenang, makanya aura wajah yang dia keluarkan pasti bersinar-sinar bercahayaa.. Ohhh…

    Hmmm .. udah itu aja deh dari aku.
    Mungkin ada masukan barangkali ? lemme know ^^

    Ok! C U guys in another next post.
    Hope it inspires u

  • Health

    Cara mengobati mata ikan

    Ini adalah sebuah kisah perjuangan melawan mata ikan
    Suatu hari setelah aku pulang dari BAKSOS (Bakti Sosial Fakultas Sastra Udayana)
    Aku mendapatkan mata ikan di kaki ku.
    Awalnya aku tak tahu apa itu, ku diamkan saja seolah dia tak ada.
    Pas aku pergi kuliah, I always used plastic shoes kayak gini :
    Which mean, karena sol nya tipis jadi tidak bisa melindungi kaki ku dari benturan kerikil/aspal,etc.
    Jadi semakin hari semakin terasa sakit dan begitu kulihat, muncullah dia sebesar ini :
    Aku benar-benar tersiksa karenanya. Setiap aku jalan selalu terasa perih di telapak kaki ku.
    Apalagi saat terkena air, rasanya pengen nangis saking perihnya. Lalu aku mulai searching di Uncle Google.
    Result yang kudapatkan :
    Penyebab penyakit mata ikan

    Penyakit mata ikan disebabkan oleh virus human papilomavirus (HPV). Virus HPV ada dua jenis yakni HPV-1 dan HPV-2. HPV-1 menyerang pada kaki, HPV-2 menyerang pada tangan.

    Penyebab lain daripada mata ikan adalah adanya tekanan yang berlebihan dan berkesinambungan pada daerah tertentu pada kulit.
    Penyakit ini harus cepat diobati karena jika didiamkan bisa mengalami borok dan terjadi infeksi.
    Keadaan yang ada yang bisa memburuk jika penderita adalah orang yang gemuk dan menggunakan alas kaki yang sempit sehingga tekanan berlipat ganda pada telapak kaki.
    Tekanan dan gesekan yang terus menerus pada satu anggota tubuh dapat menyebabkan mata ikan.

    Kalo kata kakakku ( yg baru jd dokter muda) si penyebab mata ikan itu :

    Sepatu dan kaos kaki yang lembap, tidak pernah dicuci, di taruh di tempat yang lembap, dan tidak pernah di jemur dan dibersihkan.


    Haduhhh kepala langsung cenat-cenut jadinya.
    Waktu itu kudapatkan cara baru di Google, yaitu teteskan lelehan lilin di mata ikan tsb.
    Tapi hasilnya NIHIL! Tetap saja ku tersiksa!
    Aku sudah coba Callusol :
    Namun tetap saja tak berhasil. 
    Lambat sekali tak sembuh-sembuh!
    Sudah cukup!
    Result Google menyatakan bahwa ada obat cina yang ampuh untuk mata ikan tsb
    Lalu kurayu mamaku untuk membeli obat ini di Toko Obat Cina.
    Alhamdulillah dapet juga. Ni Obat laku keras, tinggal 2 pas mamaku membelinya.
    Untung saja aku  dapat. Alhamdulillah banget yaa… (kumad ketularan Syahrini)
    Lalu kuperban kakiku menggunakan obat ini selama seharian.
    Biasanya aku menggunakan obat ini pas jam 9.30 malam, habis beres-beres dari kamar mandi,
    lalu kupakai deh obat ini dan baru kulepas besok malamnya tepat jam 9.30
    Selama menggunakan obat tidak boleh kena air yaa..
    Setelah dilepas jadi memutih seperti ini :

    Kupakai sampai 1 box itu habis.
    Kira-kira 1 box ada 7 stempel.
    Pada saat hari 1-3, kulit mulai bereaksi untuk melakukan penebalan.
    Mulai hari 4-7 obatnya bereaksi untuk melakukan pengelupasan dan itu akan terasa amad perih.
    Well, akhirnya setelah aku berjuang memakai obat ini hasilnya tak sia-sia
    Alhamdulillah telapak kaki ku kembali mulus seperti semula.
    Alhamdulillah ya Robb.. Engkau Telah menyembuhkan kakiku.
    Oh ya by the way kalo bagi yang pingin cepat sembuh, sebaiknya langsung saja pergi ke rumah sakit, tinggal di cauter, sretttt … mata ikan langsung hilang. Jika ingin tahu cerita perjuanganku mengalami operasi mata ikan, baca disini. 
    Well, sekian kisah perjuanganku menyembuhkan mata ikan.
    Semoga Bermanfaat 🙂